Der Frühling lockt uns wieder raus in die Natur, doch leider kann nicht jeder den Tag entspannt im Park verbringen- mit dem Frühjahr kommen schließlich auch die Pollen zurück. Zum Glück lässt es sich mit einigen Tricks dagegen ankämpfen, sodass man nicht allzu sehr unter der lästigen Allergie leiden muss.
Ein guter Tipp ist beispielsweise, Straßenkleidung nicht mit ins Schlafzimmer zu tragen und Pollengitter an den Fenstern zu befestigen. Es hilft zudem, gewisse Zeiten in der Natur zu meiden, so ist die Pollendichte mittags am größten.
Wer seinem Körper eine Auszeit schaffen möchte, sollte den nächsten Urlaub am Meer oder hoch in den Bergen verbringen, dort haben die Pollen keine Chance. Sollte es trotzdem mal hart auf hart kommen, sollte man seine Notfallmedikamente immer dabei haben.
