Gerade im Winter ist es wichtig, sich seiner Haut zu widmen und dieser viel Pflege zu spenden. Für unsere Füße können wir das ganz einfach mit einem selbst gemachten Fußbad tun, das die Haut und Gelenke entspannt und für einen Spa Effekt für Zuhause sorgt.
Die Zutaten für ein Fußbad mit Olivenöl und Zitrone hat man immer zuhause und sind super für ein DIY-Abend gemacht.
1 Tasse Zitronensaft, 2 Esslöffel Olivenöl, 1/4 Tasse Milch und 1 Esslöffel Honig in eine Fußbad-Schüssel geben und mit Wasser auffüllen. Die Füße können hier nun für 15 Minuten entspannen und sollten anschließend mit warmem Wasser abgespült werden.
Eine Alternative dazu wäre beispielsweise eine erfrischende Limetten-Pfefferminz-Mischung.
Hierfür 2 Tassen grobkörniges Meersalz, 1/2 Packung Backpulver, Zitronenschale, etwas Limettenöl und etwas Pfefferminzöl gründlich vermischen und anschließend in einen Behälter geben. Dieser ist bis zu 4 Wochen im Kühlschrank haltbar.
Von dieser Mischung dann anschließend etwas in eine Fußbad-Schüssel mit warmem Wasser geben und genießen.
