Egal ob Tastaturhengst im Büro oder Berufssportler, jeder tut es, jeder liebt es, die Rede ist vom Gang ins Fitnessstudio. Manche Menschen bewachen angeblich lieber ihren Schreibtisch, als schwere Gewichte zu stemmen und hauptberuflich jeden Muskel bis zur Perfektion zu stählen, um den knabenhaften Körper zu einem echten männlichen Meisterwerk zu verändern, welchem Frauen hinterher schmachten wie bei Profi-Fußballer Ronaldinho. Aber welche Sportart macht wirklich den perfekten Body?
Fitnessstudio, Fußball oder Boxen? Hier gibt es schlagende Argumente. Wo Mann welchen Body bekommt ist aber eigentlich jedem von vornerein klar, wenn wir uns Dr. Eisenfaust (Klitschko) angucken. Boxen, gepaart mit Mcfit sorgt für einen Körper, wie bei einem echten Krieger, besser geht´s nicht.
Der Körper unterscheidet sich in drei verschiedene Typen
Ecktomorph – Dünn und hager, Gewichtszunahme nur durch viel Sport
Endomorph- Meist moppelig und stämmig, Gewichtsabnahme nur mit Sport
Mesomorph- Kaum Fett und eine ausgeprägte Silhouette, hier reicht wenig Sport, um zum Hulk zu werden.
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