Tags archives: clean-eating

Mit Clean Eating ins neue Jahr starten

5. Januar 2017
Beauty & Body, Fitness & Wellness
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Fast alle Neujahrsvorsätze haben etwas mit Ernährung zu tun und die meisten dieser edlen Vorhaben scheitern. Das kann daran liegen, dass der Hauptteil der Menschen schlichtweg eine Diät macht, die Ernährung aber nicht grundliegend ändert. Aber genau hier liegt der Fehler. Eine Diät kann noch so erfolgreich sein, sobald man aber...

HIIT Workout am Strand: Tabata

27. August 2015
Beauty & Body, Fitness & Wellness
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Die Strandfigur wird im Winter geformt – so heißt es doch, oder? Genauso, wie man im Winter anfangen sollte, an seiner Bikinifigur zu arbeiten, sollte man im Sommer nicht mit dem Training abrupt aufhören. Das intensive Intervall-Training Tabata kann man sogar im Urlaub machen zwischen dem Sonnenbaden und dem Mittagessen. Das...

Bio-Lebensmittel – das ABC

6. August 2015
Beauty & Body, Fitness & Wellness
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In schnelllebigen Zeiten wie diesen ist es unerlässlich, dass man auf dem neuesten Stand ist. Viele teilen den Wunsch, ein langes, gesundes und erfülltes Leben zu führen und das setzt eine gesunde und ausgewogene Ernährung voraus. Deswegen hören wir das Wort „Bio“ oder „organic“ in letzter Zeit einfach überall. Heute...

Friday ChitChat | Detox & Diät - Ersetzt Sou...

27. Februar 2015
Beauty & Body, Beauty & Fitness für Männer, Fitness & Wellness, Lifestyle & More
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Hey meine Beauties. Juicing ist so 2014. Das berichten jedenfalls unzählige Zeitschriften. Was als Trend unter dem Namen „Juicing“ (Saftkur) zu uns im vergangenen Jahr gekommen ist, hat die Erwartungen vieler hoffnungsvollen Menschen nicht erfüllt. Bestimmt hattet ihr auch jemanden in eurem Bekanntenkreis, der mit dieser Kur seinen/ihren Körper entgiften und...

Friday ChitChat | Gwyneth Paltrows bizarres B...

20. Februar 2015
Beauty & Body
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Hey meine Beauties. Gwyneth Paltrow gilt als die klassische Schönheit in Hollywood. Kein Wunder, dass sie das Gesicht für die jetzige Hugo Boss „Boss Jour Pour Femme“ Kampagne ist. Doch die holde Dame hat so einige Eigenarten an sich, die man so nicht erwarten würde. Oder wusstet ihr, dass sie wie...
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