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Einen Tag lang kosequent sein, viel Wasser trinken und eine Runde im Park drehen. Das alles kurbelt den Stoffwechsel an, verbessert die Vitalität und steigert das Wohlbefinden. Der beste Tag dafür: Freitag. Dafür startet man schön und schlank ins Party-Wochenende. Zwar reduzieren diese Tipps nicht die Kleidergröße innerhalb von 24 Stunden um...