Archivi di categuria: Fitness & Benessere

Jean & Len: Perchè u cicculata è u sapone sò ...

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Successu numericu d'aprile cù una campagna umoristica in i social media di a marca di bellezza Jean & Len! Ancu in tempi di crisa, l'umuri esiste in tutte l'industrie. A ghjovana etichetta di vita Jean & Len è u fabbricante di cicculata Ritter Sport a dimustranu cù una scherza sapiente è spuntanea di April Fool. Ùn ci hè attualmente una cullaburazione di marca trà e duie cumpagnie, ma Jean & Len offre digià cioccolatu in u magazinu in ligna senza fastidiu ...

Asparagus per u vostru corpu d'estiu

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A maiò parte di a ghjente aspetta a primavera, è appena l'asparagus hè pronta, sapemu chì sarà prestu più caldu è i ghjorni diventanu più longu. Avà l'estiu s'avvicina, cusì l'asparagus hè dispunibule è aiuta è a vostra figura si pronta per l'estate. Asparagus hè custituitu da quasi ...

Ricetta di farina d'avena fragola

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Non solu i fragole gustanu bè, ma offre ancu assai benefici per a salute. I fragole cuntenenu assai calori; una tazza avissi intornu calorie 54. Ciò chì hè ancu stupente di questa piccola baga hè chì aiuta à rimuove i grasi almacenati! Iè, e fragole sò boni per riduzzione di u pesu. U so rossu ...

Cumu avere pedi forti

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I nostri pedi quì, anu daveru una vita dura. Devi purtà tuttu u corpu è sò esposti à terreni irregulari, à volte periculosi. Spessu, à nimu ùn li importa veramente. Piuttostu ci focalizemu nant'à ciò chì a ghjente pò vede, cusì amparemu i nostri bracci, e nostre gambe è a zuppa ma ...

Aspria Berlino - Fitness & Spa

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Nantu à u famosu Kurfürstendamm di Berlinu, u lussuosu Aspria Berlin hà apertu e so porte à i fanatichi di u sport è di u benessere. Hè una palestra di prima classa, chì offre assai di più cà solu pezzi di alta qualità di attrezzature sportive. Quì si pò gode di benessere puru è di rilassamentu à mezu à a metropoli affaccendata. U studiu chì s'assumiglia ...

I megliu cunsiglii per e gamme tonificate

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Ci sò tanti sfarenti tippi di donne. Mentre chì alcuni guadagnanu u più pesu nantu à u so ventre o i so bracci, ci hè l'altru tipu di donne chì guadagna pesu soprattuttu nantu à u so fondu è e so gambe. Ma soprattuttu hè a pigrizia chì impedisce à noi donne di ottene ciò chì vulemu veramente: gambe tonificate è magre. Eccu i principali ...

Starstruck in Gym Gold, Venezia

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Chì ci puderebbe motivà di più per andà letteralmente à fà u migliu in più nantu à u tapis roulant chè un Arnold Schwarzenegger chì faci riccioli bicipiti à mancu 30 metri di distanza? Pò sonà cum'è un pensamentu desideriu, ma hè in realtà pussibule in Gold's Gym in Venice Beach, California. Questa palestra emblematica hè diventata famosa ...

Starezza verticale - ballu di polu

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A danza di u polu hè diventata assai pupulare in l'ultimi anni. Ancu se Pole Dancing hè sempre assuciatu à opinioni piuttostu negative, emerge un muvimentu sanu chì vede una opportunità di allenamentu assai efficace in questu sport estremamente esigente. Ania Przeplasko, titulare di sedia di l'Associazione Internaziunale di Pole Dance Fitness, hè ancu di l'opinione chì ...

Pruvate Tabata in a spiaggia

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U corpu estiu hè furmatu durante i mesi di l’inguernu - hè almenu ciò chì dicenu, nò? Ancu sè pò esse vera, ùn ci faria micca fà piantà di travaglià ancu se l'estiu hè finalmente quì. Tabata hè un tipu di furmazione intervallata chì pudete daveru fà in a spiaghja è ...